Суп без калорий рецепт





суп без калорий рецепт
Любой повар рано или поздно должен попробовать приготовить это блюдо. Надеемся, что подробно описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

суп без калорий рецепт

Пошаговая готовка

Зеленый горошек измельчить в блендере, добавить сливки и перемешать. Добавить смесь в суп и варить 5 минут. Лук и морковь мелко порезать, обжарить на сливочном масле до золотистого цвета, добавить в суп и варить 2 минуты. Если у вас нет времени возиться с готовкой, или хочется чего-то легкого — этот супчик для вас. Несмотря на то, что тут мало ингредиентов, суп получается сытный, за счет питательности грибов. И, конечно, большой плюс — приготовление занимает мало времени!

Разогреть сливочное масло в толстостенной кастрюле, добавить лук и обжарить до золотистого цвета. Растворить в горячей воде бульонные кубики. Постоянно помешивая, влить бульон в кастрюлю с грибами. Посолить, поперчить, добавить тимьян. Всем известно, что морковь славится большим количеством каротина, который превращается в витамин А.

суп без калорий рецепт

Удивительно, но в отварном виде в моркови полезных веществ намного больше, чем в сыром. Предлагаем рецепт морковного супа. Имбирь и приправа карри предадут вашему супчику пикантности! Как приготовить морковный суп-пюре с имбирем: Добавить в кастрюлю петрушку, чеснок, сухой имбирь, карри и лавровый лист. Тушить около двух минут. Влить овощной бульон и добавить морковь. Довести до кипения, затем уменьшить огонь и варить около 30 минут, пока морковь не станет мягкой.

Убрать из супа лавровый лист, перелить в блендер и взбить до кремообразного состояния. По вкусу добавить соль. Вкусный суп, прост в приготовлении. Фасоль желательно предварительно замочить на часа, а лучше на ночь. Так же можно использовать консервированную фасоль, но добавлять в суп её нужно за минут до готовности. Суп могут готовить и вегетарианцы, только вместо куриного бульона использовать воду.

суп без калорий рецепт
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Предварительно замоченную фасоль положить в куриный бульон и варить почти до готовности минут. Лук нарезать, морковь натереть. Мелко нарезанный лук и натертую морковь обжарить на растительном масле до мягкости моркови. Положить в суп, варить минут. Укроп мелко порезать, измельчить чеснок, добавить уже в готовый суп, дать настояться минут. Один из вариантов супа из цветной капусты. Благодаря молочно-мучному соусу суп получается очень сытным!

В отдельной кастрюле растопить ложку сливочного масла, влить молочно-мучную смесь. И довести до кипения на среднем огне, постоянно помешивая. Можно приготовить классический суп с фрикадельками в мультиварке, а можно поэкспериментировать и приготовить что-то новенькое.

Мы решили добавить в классический суп плавленый сыр, придав тем самым супу насыщенный, сливочный вкус, который отлично сочетается с мясными шариками. Это очень лёгкий и вкусный суп на каждый день! Как приготовить сырный суп с фрикадельками: Как только морковь и лук поджарились, добавить к ним картофель и фрикадельки, налить воды, добавить перец и лавровый лист.

суп без калорий рецепт

По истечению времени посолить и добавить сыр, укроп, чеснок. Особенностью такого супа является то, что он очень легко готовится, в нем небольшое количество разных ингредиентов. И в то же время, он очень вкусный и питательный! Как приготовить суп с горошком и фрикадельками: После этого выложить зелёный горошек, мелко нарезанную зелень, посолить, поперчить. Варить ещё 10 мин. Сырный суп обладает ярким, насыщенным вкусом. Он получается лёгким и в то же время сытным. Сырный суп не требует много времени на готовку и массу ингредиентов.

Видео рецепт

вкусный фасолевый суп рецепт с фото

терлингуа чили суп рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить солянку самую простую показать рецепт с фото
  • щи из сельдерея рецепт
  • как приготовить луковый лечебный суп для суставов
  • гороховый суп на зиму в банках рецепты
  • рецепты супов при боли в желудке
  • рецепты супов франции

  • 5 Комментариев
    • Красотка Полина из Кира says:

      Запечь тоже можно.

    • Красотка Венера из Ирина says:

      Ух!

    • Индивидуалка Руслана из Анфиса says:

      Если нету сейчас, то скоро будет непременно.

    • Красотка Доминика из Флора says:

      Я странный человек, дождалась 10 вечера и созрела на "что-нибудь сладенькое". Как хорошо что есть Администратор с её громадным багажом рецептов! Етот рецепт как и все остальные великолепен... Всё чётко, ясно, а главное вкусно как и на картинке! Спасибо за прекрасный вечер :) я почти влюбилась в Вас :)

    • Красотка Антонина из Света says:

      Я люблю такие котлетки! Но сама не разу не готовила. Надо попробовать!!Спасибо Администратор!